Poisson épicé cuit au four
Ingredients
  • 1lb de saumon
  • 1c. à soupe Huile d’olive
  • 1c. à thé Épices sans sel
Instructions
  1. Préchauffer le four à 350°F.
  2. Vaporiser l’huile de cuisson dans un plat à cuisson.
  3. Laver et sécher le poisson. Mettre dans le plat à cuisson.
  4. Dans un petit bol, mélanger l’huile et les assaisonnements et verser sur le poisson.
  5. Cuire, non-couvert, pour 15 minutes ou jusqu’à ce que le poisson se défasse facilement avec une fourchette. Couper en 4 morceaux.
  6. Servir avec du riz aux oignons verts et choux de Bruxelles grillés.